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Programme de Prévention Centré sur une Approche Culturelle et Familiale de la Santé Mentale

Session Contenu du programme

1reĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýBanquet d’ouverture

Rencontre des familles et des intervenants. Accueil des participants, prĂ©sentation du programme, de ses objectifs et de ses avantages. Les familles visionnent la vidĂ©o illustrant les statistiques sur la consommation d’alcool et de drogue.Ěý

2eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýL’histoire du peuple

ĚýLa sĂ©ance met l’accent sur l’histoire du peuple. Les participants ont la possibilitĂ© de pratiquer la langue traditionnelle.Ěý

3eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýMa famille.

Le sujet de la semaine est la famille et la communautĂ©Ěý: Comment pouvons-nous consolider les forces de la famille traditionnelle, Ă  partir d’une vision contemporaine de la famille au cĹ“ur de la culture.Ěý

4eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýUn bon mode de vie

ĚýLes participants seront invitĂ©s Ă  Ă©changer autour du tĂ©moignage de personnes aux prises avec un problème d’alcool ou d’abus d’autres substances, mais qui se sont reprises en main grâce Ă  l’aide de la famille et de la communautĂ©. Les familles jouent en groupe Ă  Minobimaadiziwin, un jeu de sociĂ©tĂ© crĂ©Ă© pour le programme.Ěý

5eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýDemander et accorder de l’aide

Personne n’est seul face aux problèmes. Les participants seront amenĂ©s Ă  chercher de l’aide de la bonne manière, Ă  offrir le tabac de façon appropriĂ©e et Ă  s’entretenir avec les aĂ®nĂ©s et les leaders spirituels. On insistera sur la nĂ©cessitĂ© de s’ouvrir Ă  quelqu’un si on Ă©prouve soi-mĂŞme des tendances suicidaires ou qu’on en reconnaĂ®t les signes chez autrui.Ěý

6eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýGestion du stress et de la colère

Les participants acquièrent des compĂ©tences utiles pour traiter avec la colère et avec d’autres formes de dĂ©tresse Ă©motionnelle. On insistera sur la rĂ©duction des comportements impulsifs pouvant accroĂ®tre le risque de suicide.Ěý

7eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýJe me sens triste

Les participants apprennent Ă  faire face Ă  la tristesse et aux positions de repli associĂ©es aux idĂ©ations suicidaires induites par une rupture, des problèmes avec les pairs ou autres dĂ©ceptions. Les parents apprennent Ă  reconnaĂ®tre les signaux de la dĂ©pression et des tendances suicidaires.Ěý

8eĚýsemaine: RĂ©solution de problèmes.

Les participants apprennent le modèle «ĚýTaking STEPSĚý» pour rĂ©flĂ©chir aux problèmes, traiter avec ceux-ci et leur apporter des solutions.Ěý

9eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýPerte des repères historiques

Retour aux origines et sur le sentiment de perte des repères historiques. Le contenu de la sĂ©ance sera Ă©laborĂ© en collaboration avec les aĂ®nĂ©s des Premières Nations.Ěý

10eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýDiscrimination

Les participants tĂ©moignent des diffĂ©rentes formes de discrimination qu’ils ont subies et discutent de stratĂ©gies pour leur faire face.Ěý

11eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýMieux communiquer avec les pairs.

L’atelier porte Ă  la fois sur la capacitĂ© Ă  dĂ©velopper des liens d’amitiĂ© avec des jeunes qui ne font pas usage de substances narcotiques et sur la manière de traiter avec ceux de l’entourage qui en consomment. On verraĚýĂ©galement ce qu’on peut faire dans des situations oĂą l’on estimerait, par exemple, qu’un proche met sa vie en danger.

12eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýFormes d’expression du refus et surveillance

Enseignement de compĂ©tences directement applicables et tenue de jeux de rĂ´les pour apprendre Ă  dire non Ă  l’alcool et aux drogues de façon adĂ©quate du point de vue de la culture d’appartenance. Les parents Ă©changent sur des questions de discipline et de traditions en cette matière.Ěý

13eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýÉlaborer un rĂ©seau de soutien social

On Ă©changera sur les lieux vers lesquels se diriger quand on a besoin d’aide et de soutien. On verra comment Ă©tablir une marche Ă  suivre commune entre jeunes, parents et aĂ®nĂ©s pour reconnaĂ®tre et protĂ©ger ceux qui prĂ©sentent des tendances suicidaires. Pour les jeunes, on insiste sur l’importance d’«Ěýen parler Ă  quelqu’unĚý». Les parents et les aĂ®nĂ©s tentent pour leur part de voir comment intervenir auprès de jeunes Ă  tendances suicidaires et les protĂ©ger au moyen de ressources communautaires formelles et informelles.Ěý

14eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýÉlaborer un rĂ©seau de soutien social

Les jeunes et les parents considèrent des moyens de contribuer Ă  leur communautĂ© pour en faire un milieu de vie agrĂ©able. Les jeunes continuent de dĂ©finir la mission sociale Ă  laquelle ils veulent souscrire, en rĂ©unissant dans un album les Ă©lĂ©ments leur rappelant ce qu’ils ont appris au cours du programme.Ěý

15eĚý˛ő±đłľ˛ąľ±˛Ô±đ:ĚýBanquet de clĂ´ture

Rassemblement des familles pour cĂ©lĂ©brer le programme. En guise de remerciements des familles pour leur participation, des prix, des certificats, des tirages, un banquet, de mĂŞme qu’une cĂ©rĂ©monie traditionnelle (cĂ©rĂ©monie de la couverture) souligneront de belle façon la fin du programme.Ěý

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