Réunions marchées : lève-toi, il faut qu’on parle
Deux ans. C’est le nombre d’années d’espérance de vie que nous gagnerions si nous passions moins de trois heures par jour assis, selon une étude américaine publiée en 2012. Selon les auteurs, la position assise prolongée est aussi néfaste pour la santé que le tabagisme ou l’obésité.
... Même modestie chez Nancy J. Adler, professeure à McGill et titulaire de la Chaire S. Bronfman en gestion. «Je n’ai jamais utilisé le terme “réunion marchée”», explique celle qui amène régulièrement des collègues en promenade sur le mont Royal pour discuter de problèmes délicats ou complexes. «Lorsque je donne des formations pour les cadres supérieurs, j’envoie les gens discuter deux par deux en randonnée. Mais je n’ai jamais pensé enseigner ça comme une technique à appliquer dans les bureaux!»
Lire l'article complet:Â , le 15 janvier 2014
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