Gérer le retour à l’école (en ligne)
Offert par le Programme de Santé et Mieux-être
Se nourrir pour s'épanouir: Quel est le lien entre la nutrition et la santé mentale ? (en ligne)
Offert par le Programme de santé et de mieux-êtreÂ
Démystifier les mythes courants en matière d'hygiène dentaire (en ligne)
Offert par le Programme de santé et de mieux-être
Rompre le cycle de la position assise : L'importance de changer de position (en ligne)
Offert par le Programme de santé et de mieux-être et Work Well McGill
Séance sur la retraite (en ligne)
Pour les membres du Régime de retraite de l'Université McGill ainsi que les membres du Régime de retraite de l'Université McGill pour les membres de l'Union des employé(é)s de service, et intéressera au premier chef les personnes en approche de la retraite. Nous couvrirons :
RRUM: Séance sur la Partie A (régime hybride) - en ligne
Pour les membres de la Partie A (régime hybride) du Régime de retraite de l'Université McGill (adhésion avant le 1er janvier 2009). Nous recommandons, si possible, que vous assistez à cette session avant d'assistez à la séance sur les options de règlements. **Si vous avez atteint l’âge de 65 ans avant aout 2020 ou avez déjà régler votre volet à prestations déterminées, cette session ne vous concerne pas.
Ce que nous couvrirons :
RRUM - Séance sur les options de règlement (en ligne)
Pour les membres du Régime de retraite de l'Université McGill qui veulent plus d'informations sur les options de règlement disponibles à la cessation d'emploi ainsi qu'à la retraite.
Ce que nous couvrirons :
Comprendre les bienfaits des liens sociaux pour la santé (en ligne)
Offert par le Programme de santé et de mieux-être dans le cadre du 14e Salon Annuel de la Santé et du mieux-être
Ne manquez pas cette occasion de découvrir comment le fait de donner la priorité aux liens sociaux peut transformer votre vie et votre communauté. Cette présentation approfondira le concept de santé sociale, illustrant comment nos relations et nos interactions jouent un rôle essentiel dans notre bien-être physique et mental.
RRUM: Séance sur le décaissement (en ligne)
Pour les membres du Régime de retraite de l'Université McGill qui approchent la retraite. Nous recommandons fortement que vous assistez à la Séance retraite et/ou la Séance sur les options de règlement avant d'assistez à cette séance. Nous couvrivrons :
RRUM: Séance générale (en ligne)
Pour les membres de la Partie B du Régime de retraite de l'Université McGill (cotisations déterminées - adhésion le 1er janvier 2009 ou après) ainsi pour les nouveaux employé(e)s qui sont éligibles au RRUM
Nous couvrivons :
La valeur des régimes volontaires d'épargne de McGill (en ligne)
Inscrivez-vous pour cette session présentée par la Financière Sun Life sur les bénéfices du Régime d’épargne retraite collectif de McGill (RER) et du Compte d’épargne libre d’impôt collectif de McGill (CELI). Â
« Pourquoi je bois? » avec Éduc'alcool
Offert par le Programme de Santé et Mieux-être en collaboration avec Éduc'alcool
La valeur des régimes volontaires d'épargne de McGill (en ligne)
Inscrivez-vous pour cette session présentée par la Financière Sun Life sur les bénéfices du Régime d’épargne retraite collectif de McGill (RER) et du Compte d’épargne libre d’impôt collectif de McGill (CELI).