Lib茅rez-vous d茅but 2007 lors de la Semaine nationale sans fum茅e
Des experts du CUSM donnent des conseils, des trucs et des sujets de reportage sur l'arr锚t du tabagisme
Ce mois-ci, les fumeurs sont doublement incit茅s 脿 cesser de fumer. Du 21 au 27 janvier, le Conseil qu茅b茅cois sur le tabac et la sant茅 met en oeuvre sa campagne anti-tabac de r茅putation internationale, ancr茅e sur un site Web 脿 caract猫re pratique fournissant des moyens pour cesser de fumer : . Dans de la m锚me p茅riode, le Conseil canadien pour le contr么le du tabac tiendra sa Semaine nationale sans fum茅e. Lanc茅e en 1977, l'initiative d'une Semaine nationale sans fum茅e est la plus longue action 茅ducative au Canada de lutte contre le tabagisme. Cette double action en mati猫re de campagne antitabac encourageant davantage de Canadiens 脿 芦 茅craser 禄, le Centre universitaire de sant茅 McGill (CUSM) recommande les experts suivants aux m茅dias pour des reportages.
Mettre fin 脿 l'habitude
John Kayser est infirmier clinicien et coordonnateur du Programme de
cessation du tabagisme du CUSM, 茅tabli 脿 l'Institut thoracique de Montr茅al.
Au CUSM, John Kayser et son 茅quipe aident les fumeurs d'aujourd'hui 脿
devenir les non-fumeurs de demain en leur offrant un examen m茅dical et une
茅valuation de leur d茅pendance tabagique. Le traitement est ensuite adapt茅
aux besoins individuels des patients. Selon John Kayser, la pers茅v茅rance
est un 茅l茅ment crucial dans l'arr锚t du tabagisme. 芦 Chaque tentative pour
cesser de fumer est un pas de plus vers l'objectif vis茅 禄, explique-t-il.
芦 La plupart des gens s'y prennent de cinq 脿 sept fois avant de cesser
d茅finitivement. La pratique assure la permanence. 禄
Tabagisme et toxicomanie
La Dre Kathryn Gill, directrice de recherche de l'Unit茅 des toxicomanies du
Centre universitaire de sant茅 McGill et professeure de psychiatrie 脿
l'Universit茅 McGill, est une experte en mati猫re de toxicomanie et de
traitement des toxicomanies. Elle souligne que le tabagisme est une
toxicomanie puissante en raison de la grande disponibilit茅 du tabac. 芦 Les
cigarettes sont relativement peu co没teuses, licites, visibles et
accessibles 禄, dit-elle. 芦 Il est difficile de cesser de fumer, en partie 脿
cause des nombreux d茅clencheurs (l'odeur du tabac, par exemple) qui peuvent
provoquer l'envie de fumer et contribuer 脿 la rechute. 禄
Le caract猫re tardif des effets n茅gatifs du tabac est un autre 茅l茅ment qui contribue 脿 la grande difficult茅 de mettre fin 脿 l'habitude du tabac. 芦 La consommation d'alcool peut causer l'茅bri茅t茅, affaiblir les facult茅s de conduite et provoquer la gueule de bois alors que les effets 脿 long terme du tabac 鈥� la respiration sifflante ou les cancers 鈥� ne se manifestent souvent qu'apr猫s 10 ou 20 ans de tabagisme 禄, met en garde la Dre Gill.
Le CUSM
Le Centre universitaire de sant茅 McGill (CUSM) est un centre hospitalier
universitaire int茅gr茅, reconnu 脿 l'茅chelle internationale pour l'excellence
de ses programmes cliniques, de sa recherche et de son enseignement. Il est
issu de la fusion de cinq h么pitaux d'enseignement affili茅s 脿 la Facult茅 de
m茅decine de l'Universit茅 McGill : l'H么pital de Montr茅al pour enfants,
l'H么pital g茅n茅ral de Montr茅al, l'H么pital Royal Victoria, l'H么pital et
l'Institut neurologiques de Montr茅al et l'Institut thoracique de Montr茅al.
Misant sur le leadership m茅dical acquis des h么pitaux fondateurs, le CUSM a
pour objectif d'assurer aux patients des soins fond茅s sur les connaissances
les plus avanc茅es dans le domaine de la sant茅 et de contribuer au progr猫s
des connaissances.
Le Conseil qu茅b茅cois sur le tabac et la sant茅 sur le Web : .
La Semaine nationale sans fum茅e sur le Web :